Yoga Elements: Tierra / Earth

Esta secuencia de yoga es para crear fuerza y conseguir estabilidad y una base fime.

This  Yoga sequence is about building strength to create stability and therefore a grounding base.

Yoga Elements:  Agua / Water

En este yoga flow , el elemento agua es la base. Pedro combina la secuencia de asanas con la respiración profunda del ruido del mar y reactiva la energía vital.

In this  Yoga Flow, the element of water is taken up. Pedro combines flowing asanas with the sea-noise breath and reactivates the life energy.

Yoga Elements: Fuego / Fire

 Este flow con Pedro está dedicado al elemento fuego. Esta secuencia de yoga activa tu energía interior con ejercicios de yoga de fuerza y estiramiento.

This flow with Pedro is dedicated to the element of fire. This yoga sequence activates your inner fire with strengthening and stretching yoga exercises.

Yoga Elements: Aire /  Air

Secuencia de yoga dedicada al elemento aire. Una y otra vez, elementos de meditación ayudan al flow y a focalizar en la respiración. 

This  Yoga sequence is dedicated to the element of air. Again and again, meditative elements support the demanding flow and thus focus on Respiration.